便秘を治したい時にはゴボウも良いですね

便秘を治したい時にゴボウも効きましたので、ここで紹介しておきましょう。便秘を治したいけど何か良い方法が無いかと調べている人は、ゴボウもお試しあれ。

少し前に流行したゴボウ茶。私はこれをまだ続けています。やっぱり効いているせいなのか、飲めない日が続くと便秘が始まります。
私の便秘はひどいもので、1日出ないとすぐにコロコロになってしまい、お尻からなかなか出てこないんです。
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